Accompagnement individuel

 J'accueille des jeunes adultes ainsi que des adultes qui traversent un moment de leur vie marqué par des doutes, des incompréhensions, de difficultés personnelles ou des blocages qui les empêchent d'avancer, qu' ils veulent entamer un chemin de prise de conscience de leurs capacités à changer de l'intérieur afin de faire changer les choses à l'extérieur.

À travers l'Analyse Transactionnelle j'accompagne la personne à se servir d' outils concrets pour cultiver une relation plus harmonieuse avec elle-même et développer des interactions plus constructives avec les autres. Les mots sont au centre de cette méthode: comprendre leurs valeurs, leur pouvoir, apprendre à les maîtriser peut aider à changer ses opinions et ses attitudes envers soi et les autres.

 Au fil de ce chemin thérapeutique, la personne peut accéder à une vision plus claire d’elle-même, de son histoire, de ce qu’elle porte, de ce qu’elle peut déposer et de ce qu’elle choisit de garder. Car nous restons des êtres en mouvement, imparfaits et en évolution constante, toujours capables de nous réinventer et de nous rapprocher de ce qui nous fait du bien.